Zen Nihon Kendo Renmei iai, även kallat ZNKR-iaido eller Seitei iaido, sammanställdes under 1960-talet av ett antal ledare för olika gamla japanska svärdsskolor (koryu). Syftet var att utveckla ett gemensamt graderingssystem, med möjlighet att träna och tävla tillsammans fast man tillhörde olika svärdsskolor. Till att börja med valdes sju representativa kata ut, från de olika skolorna, för att ge studenterna en god grundträning och inblick om iaido. 1981 tillkom tre ytterligare kata, och 2000 lade man till de sista två.

Ni kan se Ogura-sensei demonstrera alla ZNKR kata i denna video, inklusive hur man hälsar på svärdet (reiho). Exempel på tävling inom iaido kan ni se i denna video av 2013 års All-Japanska mästerskap, filmad av Kendo World.

 

ZNKR kata:

 

SEIZA NO BU [Sittande]

• 1 Mae (前) (framifrån)
• 2 Ushiro (後ろ) (bakifrån)
• 3 Ukenagashi (受け流し) (glidande blockering)

 

TATEHIZA NO BU [Sittande med höjt knä]

• 4 Tsuka-ate (柄当て) (slag med svärdshantag)

 

TACHI IAI NO BU [Stående]

• 5 Kesagiri (袈裟切り) (snedhugg)
• 6 Morote-tsuki (諸手突き) (stöt med dubbelhandsfattning)
• 7 Sanpōgiri (三方切り) (hugg i tre riktningar)
• 8 Ganmen-ate (顔面当て) (slag i ansiktets mitt)
• 9 Soete-tsuki (添え手突き) (stöt med stöd av hand)
• 10 Shihōgiri (四方切り) (hugg i fyra riktningar)
• 11 Sōgiri (総切り) (efterföljande hugg)
• 12 Nukiuchi (抜き打ち) (snabbt drag)